모든 일은 마무리가 중요한 법! 수술도 마찬가지라서 아무리 수술이 잘 되었더라도 수술 후 관리를 잘못하면 부작용이 생기거나 수술 효과가 반감될 수 있어요. 지금부터 수술 후 어떻게 관리해야 최상의 결과를 얻을 수 있을지 알아볼게요.
■ 수술 후 붓기(부기), 멍 관리
수술 후 수술 부위가 부어오르고 멍이 드는 건 자연스러운 현상이에요. 수술 과정에서 어쩔 수 없이 조직이 손상당하고 그 결과 혈액을 비롯한 조직액이 밖으로 새어나오기 때문이에요. 이렇게 새어나온 조직액은 시간이 지나면 알아서 흡수되어 멍도 가시고 부기도 사라지지만, 자칫 관리를 잘못하면 조직액이 굳어서 섬유화 현상이 나타날 수도 있으며 수술 부위가 처질 수도 있어요. 그러므로 부기와 멍이 빨리 가실 수 있게 관리해 주는 게 좋아요.
수술 후 부기, 멍 관리는 2단계로 나눌 수 있어요. 먼저, 수술 후 초기에 아직 출혈이 있을 때에요. 이때는 조직액이 늘어나지 않게 지혈해 주는 게 중요해요. 냉찜질을 하면 혈관이 수축되어 출혈을 줄일 수 있답니다.
출혈이 어느 정도 잡혔다 싶으면 이제 고여 있는 조직액이 빨리 흡수될 수 있도록 도와줘야 해요. 이때 온찜질을 하면 혈관이 넓어져서 혈액 순환이 빨리 일어나고 그 결과 조직액도 빨리 흡수돼요.
냉찜질과 온찜질 순서가 바뀌면 회복 기간이 오히려 길어지므로 순서를 헷갈리지 않도록 주의하셔야 합니다.
■ 수술 후 상처 관리
수술 후 절개 부위에 상처가 남기 마련이에요. 이 상처를 잘못 관리하면 흉터가 생길 수 있으므로 상처가 다 아물기 전까지 꾸준히 상처 관리를 해줘야 합니다.
① 수술 초기 상처 부위 관리 (아물기 전)
수술 후 상처 관리에서 가장 중요한 건 상처 부위를 항상 청결하게 유지해야 한다는 점이에요. 그러려면 상처 부위 드레싱을 적당한 때 교환해 주어야 하는데 이는 어떤 수술을 했는지에 따라 달라지므로 의료진과 상의하셔야 해요.
병원에 직접 가셔서 드레싱을 교환하는 게 가장 좋지만 번거롭다면 집에서 직접 할 수도 있어요. 집에서 스스로 하려면 드레싱을 제거한 후 먼저 생리식염수로 상처 부위를 깨끗이 닦아내셔야 해요. 거즈나 깨끗한 천을 이용해서 물기를 제거하신 후 새 드레싱을 붙이시면 돼요. 드레싱 위에 방수 테이프를 붙이면 간단한 샤워 정도는 가능합니다. 하지만 집에서 스스로 하실 때에도 반드시 병원에서 지시한 방법과 교환주기를 지키셔야 한다는 점 명심하셔야 해요.
② 실밥 제거 후 관리 (흉터 관리)
실밥 제거 시기는 수술 별로 다르지만 대개 빠르면 5일에서 일주일 이내에 실밥을 제거해요. 실밥을 제거했다는 건 상처가 어느 정도 아물었다는 뜻이에요. 그러므로 이때부터 상처가 흉터가 되지 않도록 관리해 줘야 해요.
흉터를 효과적으로 예방하려면 흉터 치료 연고를 바르거나 젤 시트 등을 붙여주는 게 좋아요. 연고나 로션 같은 제품은 매일 아침저녁으로 한 번씩 발라주시는 게 좋으며, 젤 시트처럼 붙이는 제품은 하루 12시간 이상 붙여 놓는 게 좋습니다.
■ 수술 후 지켜야할 기본 사항
① 수술 부위 자극을 최소화하라
어찌 보면 당연한 말일 수도 있는데, 수술 부위에 최대한 자극이 가지 않도록 하는 게 좋아요. 수술 부위 움직임을 자제하고 각종 외부 자극을 피하셔야 회복 속도도 빨라지고 수술 결과도 좋아집니다. 간혹 수술이 잘 되었는지 알아본다면서 수술 부위를 만져보시는 분들이 있는데 절대 그러시면 안 돼요! 수술 부위를 만지는 것도 자극이니까요.
② 너무 덥거나 습한 곳은 피하라. (찜질방, 사우나 등)
수술 후 최소 이 주에서 한 달 간은 찜질방이나 사우나 등 열기와 습기가 많은 곳은 피하셔야 해요. 온찜질처럼 수술 부위에 단기간 열기를 가하는 건 회복에 도움이 될 수 있지만 몸 전체가 열기와 습기에 노출되면 수술 부위가 덧나기 쉽습니다.
③ 자외선을 차단하라
수술 부위는 평소보다 무척 연약해진 상태에요. 바꿔 말하면 각종 세균, 특히 자외선에 무척 취약한 상태입니다. 만약 한창 수술 부위가 재생되는 때에 자외선이 수술 부위를 자극하면 아무는 속도가 느려지고 흉터가 생기기 쉬워요. 그러므로 수술 부위가 완전히 아물고 나서도 당분간은 직사광선이 강한 곳을 피하셔야 하며 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주셔야 합니다.
④ 금연, 금주 하세요.
이 역시 당연한 말입니다. 수술 후 최소 한 달간은 금연 금주하시는 게 좋아요. 술을 마시면 수술 부위에 염증이 발생할 확률이 높아지며 흡연은 혈액순환을 안 좋게 해서 수술 부위가 회복되는 걸 방해하기 때문이에요.
■ 수술 후 관리 유의사항
지금까지 수술 후 관리 방법을 총정리해 보았어요. 하지만 위에서 말한 내용이 수술 후 관리의 다는 아닙니다. 성형수술 종류가 다양한 만큼 각 수술에 따른 관리법도 조금씩 다 다르기 때문이에요. 코 수술 후 관리법과 지방흡입 수술 후 관리법이 완전히 같을 수는 없잖아요? 그러므로 수술 후 세세한 관리법에 대해서는 반드시 의사 선생님의 지시를 따르셔야 합니다. 만약 위 기본사항들과 함께 의사 선생님의 지시를 잘 따른다면 수술 결과가 더욱 좋아질 거예요.
바비님들은 수술 후 관리 잘 하셔서 최상의 수술 결과 얻으시리라 믿으며, 비비디 바비디 부~!
