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누구나 맑고 깨끗한 피부를 갖고 싶어 합니다. 하지만 우리의 바람과는 달리 우리 피부는 다양한 이유로 손상되거나 각종 질환에 시달리기 십상입니다. 다행히 지치고 손상된 피부를 가꾸기 위한 다양한 미용 시술들이 나와 있는데요. 오늘은 그중 각종 피부 트러블에 효과적이라고 알려진 MTS 시술에 대해 알아보려 합니다.■ MTS 시술이란?MTS는 마이크로니들 테라피 시스템(Micro-needle Therapy System)의 머리글자를 딴 약자입니다. 여기서 마이크로니들은 두께가 약 0.07~1.5mm 밖에 되지 않는 아주 가는 바늘을 뜻합니다. MTS 시술은 바로 이 미세 바늘을 이용해서 피부에 의도적으로 작은 구멍을 만드는 시술입니다. 우리 피부는 자연 치유력을 갖고 있어서 만약 피부에 상처가 나면 그 주위에 콜라겐이 생성되고 그 결과 피부가 새롭게 재생되는데요. 미세 바늘이 피부에 낸 구멍도 일종의 상처이기 때문에 피부 재생이 촉진됩니다. 즉, MTS 시술은 미세 바늘로 기계적 상처를 내서 피부 재생을 의도적으로 활성화하는 시술법이라고 할 수 있습니다. 사실 이처럼 피부를 일부러 손상시켜서 우리 몸의 자연 치유력을 이끌어 내는 방법은 아주 오랜 옛날부터 쓰인 방법입니다. 특히 한방 의학에서는 가는 침을 이용해서 MTS 시술과 비슷한 효과를 내곤 했습니다. 이를 현대 의학에서 도입하여 피부 재생을 극대화할 수 있는 전문 장비를 만들고 하나의 체계로 정립한 것이 MTS인 셈입니다.■ MTS 시술 효과MTS 시술 효과는 크게 두 가지 측면으로 나누어 볼 수 있습니다. 1. 자연 치유력을 이용한 피부 재생앞서 설명 드렸듯이 미세 바늘이 피부에 구멍을 내면 우리 몸의 자연 치유력이 활성화되어 구멍 주위로 콜라겐 형성이 촉진되고 시간이 흐르면서 자연스레 피부가 새롭게 재생됩니다. 그 결과 어둡고 칙칙했던 피부가 맑고 깨끗해집니다. 이 과정에서 다양한 피부 트러블도 개선됩니다.2. 시술 후 극대화된 흡수 효과 우리는 평상시에 피부 미용을 위해 각종 세럼이나 앰플 등을 바릅니다. 하지만 세럼이나 앰플에 들어있는 좋은 성분들은 두꺼운 표피층 때문에 안으로 거의 흡수되지 못 합니다. 제품마다 흡수율에 차이는 있겠으나 보통 1% 미만이 흡수된다고 알려져 있습니다. 그런데 MTS 시술을 받게 되면 이 흡수율을 극대화할 수 있습니다. 이는 MTS 시술을 받으면 피부에 약 15~20만 개에 이르는 미세 구멍이 생기기 때문입니다. 이 구멍들은 표피층을 지나 진피층까지 뚫려 있습니다. 즉, MTS 시술 후 세럼이나 앰플을 바를 경우 제품 성분이 그대로 진피층까지 스미게 됩니다. 흡수율은 약 75~80%로 알려져 있습니다. 엄청난 차이죠? 그런 까닭에 MTS 시술의 이러한 특징을 노리고 시술 받는 분들도 상당히 많습니다. ■ MTS 시술 방법MTS 시술에는 미세 바늘이 달린 전문 장비가 사용됩니다. 이를 더마 롤러라고 부릅니다. 이 롤러에 수백 개의 미세 바늘이 달려 있습니다. 통증 예방을 위해 마취 연고를 바른 후 시술 부위의 피부 상태에 따라 적당한 횟수로 롤링합니다. 시술 효과를 높이기 위해 롤링하기 전에 EGF, FGF 등과 같은 성장인자나 콜라겐 성분을 피부에 도포하기도 합니다. 롤링하면서 곧바로 성분이 피부로 침투되기 때문에 시술 효과가 훨씬 빠르게 나타나기 때문입니다. 특히 성장인자가 포함된 제품은 가격이 무척 비싸기 때문에 MTS나 프락셀 시술시 진피층으로 곧장 주입하는 게 훨씬 유리합니다. (성장인자에 대해 궁금하시다면 ‘치유의 시작 성장인자’ 칼럼을 참고하시기 바랍니다)■ MTS 시술의 장점피부에 의도적으로 상처를 내서 피부 재생을 촉진시키는 시술은 다양합니다. 그중 각종 레이저 시술이 가장 널리 알려져 있는데요. 레이저 시술은 박피, 즉, 표피를 벗겨내야 한다는 부담감이 있습니다. 반면 MTS 시술은 얼굴 전체에 균일한 미세 구멍들을 만들 뿐이라서 표피층의 손상을 최소화할 수 있습니다. 또한 표피층이 유지되기 때문에 자외선에 민감하지 않아서 시술 후 자외선 차단제만으로도 쉽게 관리할 수 있어서 일상생활에 거의 지장을 주지 않습니다. 덧붙이자면 앞서 말씀드렸듯이 피부에 좋은 각종 성분들의 흡수율이 극대화되므로 부수적인 효과를 누릴 수도 있습니다. ■ MTS 시술 대상MTS는 피부 재생을 활성화하는 시술이므로 아래와 같은 다양한 피부 트러블에 골고루 효과를 보입니다.○ 기미, 주근깨 등의 색소 질환○ 확장된 모공, 울퉁불퉁한 피부 ○ 주름, 튼살○ 여드름 색소침착, 여드름 흉터○ 탈모 환자하지만 MTS 시술만으로는 피부 트러블을 완벽하게 치료할 수 없습니다. 개선 효과는 확실하지만 환자에 따라 만족도가 낮을 수 있습니다. 그러므로 MTS 시술 시 다른 시술과 병행함으로써 시너지 효과를 노리는 게 좋습니다. ■ 병행하면 좋은 시술○ 레이저 토닝, IPL 등의 레이저 치료 - 기미, 주근깨 등 색소 질환 환자에게 효과가 좋습니다. 미백 효과를 극대화할 수 있습니다. (레이저 토닝, IPL에 대해 궁금하시다면 ‘레이저: IPL vs 레이저 토닝’ 칼럼을 참고하시기 바랍니다) ○ 프락셀 레이저 - 사실 MTS의 여드름 흉터 치료 효과는 미비한 편입니다. 하지만 프락셀 시술을 병행한다면 효과를 높일 수 있습니다. (프락셀 레이저에 대해 궁금하시다면 ‘레이저: 구멍이 뽕뽕 새살이 쏙쏙 프락셀’ 칼럼을 참고하시기 바랍니다) ○ 각종 주사 시술아기주사, 연어주사, EGF/FGF 등을 함께 시술 받으면 진피층까지 성분이 곧바로 흡수되기 때문에 피부 개선 효과를 극대화할 수 있습니다. (아기주사에 대해 궁금하시다면 ‘아기피부로 다시 태어나자. 아기주사! :성장인자 MGF’ 칼럼을 참고하시기 바랍니다) 지금까지 MTS 시술에 대해 알아보았습니다. 이와 함께 MTS 시술 주의사항도 읽어보시면 큰 도움이 될 것입니다. MTS 시술 시 주의사항이 궁금하시다면 ‘MTS 시술 시 주의사항 및 알아 두어야할 점’ 칼럼을 참고하시기 바랍니다.
2016.10.11 Hits(13549)
여성분들이라면 기미가 생길까 봐, 혹은 이미 생겨서 걱정해보신 적이 한 번쯤은 있을 거예요. 기미가 유독 여자들에게 많이 생기는 건 여성호르몬의 영향 때문입니다. 똑같이 자외선에 노출돼도 남자들은 기미가 생기는 일이 드문데 여자들은 기미가 쑥쑥 올라오곤 하죠. 이외에도 유전적인 요인으로 기미가 생길 수도 있고 스트레스나 내부 장기의 이상으로 생길 수도 있습니다. 오늘은 기미로 고민이 많을 바비님들을 위해 기미 치료의 대표적인 시술법인 레이저 토닝에 대해 자세히 알아보려 합니다. 레이저 토닝은 무엇인가?먼저 ‘레이저 토닝’이라는 말의 뜻을 알고 가려 합니다. 레이저는 우리가 잘 아는 그 레이저가 맞는데요. 피부 미용에 쓰이는 레이저는 그 종류가 무척 다양합니다. 그중 레이저 토닝에 쓰이는 레이저는 1064nm 파장의 큐스위치 엔디야그 레이저입니다. 그렇다면 남은 건 ‘토닝’이란 말의 의미겠죠? 토닝(toning)을 사전에 검색해 보면 ‘가락 맞추기, 조색’이라고 나옵니다. 여기서 조색은 사진 따위에 색을 덧씌워서 우아하게 만든다는 뜻이에요. 이 말을 피부에 적용해 볼까요? 우리는 흔히 ‘피부 톤’이라는 말을 쓰곤 합니다. 즉, 피부의 ‘톤(tone)’을 우아하게 정돈한다는 의미가 바로 ‘토닝(toning)’인 셈입니다. 그러므로 레이저 토닝은 레이저를 사용해서 피부를 깨끗이 정돈한다는 뜻이 됩니다. 그런데 이 레이저 토닝이라는 말은 거의 한국에서만 쓰이는 용어입니다. 레이저 장비를 수입하는 한 한국 업체에서 미국의 Hoya라는 레이저 회사에서 만든 1064nm 큐스위치 엔디야그 레이저를 들여오면서 레이저의 효력을 광고하기 위해서 만든 레이저 시술법의 이름이죠.그렇다면 왜 수많은 레이저들 중 하필 1064nm 큐스위치 엔디야그 레이저에만 유독 ‘레이저 토닝’이라는 시술법을 연관시킨 것일까요? 이를 알기 위해서는 먼저 레이저 토닝이 어떤 방식의 시술인지를 알아야 합니다. 1. 사용하는 레이저 기종은 1064nm 큐스위치 엔디야그(Q-switched Nd-Yag) 레이저입니다. 2. 시술시 레이저를 쏘는 강도를 낮추어서 피부에 무리가 가지 않게 합니다.3. 레이저를 쏘는 속도(빈도)가 무척 빠릅니다. 1초당 5-10 회 정도로 레이저를 쏩니다.4. 한 곳에 집중적으로 쏘지 않고 넓은 부위에 골고루 쏩니다.정리하자면 레이저 토닝은 1064nm 큐스위치 엔디야그 레이저를 넓은 부위에 약한 강도로 짧게 여러 번 쏘는 시술법이라고 할 수 있습니다. 그런데 처음에 도입된 큐스위치 엔디야그 레이저(모델명 : Medlite C3)는 치료가 필요한 특정 부위에 강한 강도로 사용할 용도로 만들어졌습니다. 이렇게 한 곳에 에너지가 모이는 방식을 포커스 방식 혹은 가우시안 방식이라고 합니다. 그러던 것이 다음 모델(모델명 : Medlite C6)에서는 한 곳이 아닌 넓은 부위에 균일하게 에너지를 쏘아주는 방식으로 바뀌었습니다. 이를 플랫 탑 방식이라고 합니다. 딱 보시면 아실 테지만, 레이저 토닝에 적합한 레이저는 플랫 탑 방식의 Medlite C6 레이저입니다. 즉, 한국의 레이저 수입 회사가 바로 이 Medlite C6 레이저를 들여오면서 발명해낸 시술법이 바로 레이저 토닝인 셈입니다. 이제 레이저 토닝이 어떤 시술인지 잘 아셨을 테니 본격적으로 시술에 대해 설명하겠습니다.레이저 토닝 시술 원리 우리 피부 밑에는 멜라노사이트(Melanocyte)라고 하는 멜라닌 색소를 만들어내는 기관이 있습니다. 바로 이 멜라노사이트가 멜라닌 색소를 지나치게 많이 만들어내면 기미가 생기는 것이죠. 1064nm 파장의 큐스위치 엔디야그 레이저는 멜라닌 색소에 매우 잘 흡수되는 레이저입니다. 그러므로 1064nm 큐스위치 엔디야그 레이저를 피부 밑에 쏘면 뭉쳐있는 멜라닌 색소에 흡수되면서 기미를 파괴합니다. 하지만 기미가 파괴된 상태 그대로 있다면 아무 소용이 없습니다. 파괴되었든 안 파괴되었든 멜라닌 색소는 여전히 검은색이니까요. 그러므로 파괴된 멜라닌 색소를 청소해 줘야하는데 이때 등장하는 게 바로 대식세포입니다. 대식세포는 우리 몸에 침입자가 들어오거나 노폐물이 쌓이면 재빨리 먹어치우는 일종의 청소부예요. (대식세포에 대해 자세히 알고 싶으시다면 ‘대식세포 - 미용성형의 특급 도우미’ 칼럼을 참고해 주세요^^)레이저 토닝 시술 횟수와 주기레이저토닝은 1~2회 시술로는 효과를 보기가 어렵습니다. 그러므로 보통 ?1~2주 간격으로 5~10회 이상 주기적으로 시술받는 게 좋습니다. 효과는 환자의 피부 상태에 따라서 다르지만 대개 수 주에서 수 개월까지 지속됩니다. 시술이 끝난 후 초기에는 2주에 1회, 그 후부터는 1달에 1회씩 유지 치료를 하면 효과가 훨씬 오래 지속되며 기미 예방 효과까지 누릴 수 있어요. 레이저 토닝은 왜 시술 횟수가 많을까?많은 분들이 레이저 토닝은 왜 그렇게 많이 받아야 하는지 의문을 가지십니다. 보통 레이저 토닝은 10회 이상 받아야 효과가 있다고 하니까요. 그에 대한 대답이 위 설명에 숨어 있습니다. 1064nm 큐스위치 엔디야그 레이저는 멜라노사이트가 있는 곳까지 에너지가 작용하는데요. 이처럼 깊이 들어가기 때문에 표피층 기미와 진피층 기미에 모두 효과가 있는 것입니다. 하지만 깊이 들어가는 만큼 위험성도 뒤따르는데요. 멜라노사이트에 지나치게 큰 자극이 가해지면 두 가지 부작용이 생길 수 있습니다. 첫째, 멜라노사이트가 파괴될 수 있습니다. 멜라노사이트가 파괴되면 멜라닌 색소가 더 이상 생산되지 않을 테고, 그러면 저색소증이 발생할 수 있어요. 둘째, 멜라노사이트가 자극받으면 갑자기 멜라닌 색소를 더 많이 생산할 수도 있습니다. 괜히 잠자는 사자의 코털을 건드린 셈이 되는 거죠. 이렇게 되면 과색소증이 발생할 수 있습니다. 기미를 없애려다가 도리어 피부가 더 까매질지도 모릅니다.그러므로 한 번 시술받을 때 지나치게 큰 욕심을 부리면 안 됩니다. 애초에 레이저 토닝의 시술법이 ‘넓은 범위에 약한 강도로 짧게 여러 번’ 쏘는 거라고 알려드렸죠? 그 이유는 멜라노사이트를 자극하지 않으면서 조금씩 멜라닌 색소를 없애기 위해서입니다. 즉, 레이저 토닝 시술 횟수가 많은 건 부작용을 최대한 피하면서 기미를 조금씩 말려죽이기 위해서입니다. 단 몇 번에 없애려다가 오히려 봉변을 당할 수도 있으니까요. 기미는 결코 만만한 놈이 아니라는 걸 아셔야 합니다. 기미가 재발한다면?사실 멜라노사이트를 없애지 않는 한 기미는 언제든 다시 생길 수 있습니다. 이미 생긴 기미를 깨끗이 없앴다고 해도 다시 자외선에 노출되고 여성 호르몬이 분비되고 하면 멜라닌 색소가 과다 분비될 테니까요. 그러면 아예 멜라노사이트를 없애면 되지 않느냐고 하실지도 모르겠습니다. 하지만 방금 말씀드렸듯이 멜라노사이트를 없애면 저색소증이 찾아오기 때문에 그럴 수는 없습니다.그러므로 기미 재발 방지를 위해서는 시술 후 피부 관리가 무척 중요하며 주기적으로 레이저 토닝을 받는 것도 좋은 방법입니다. 이를 ‘유지요법 치료’라고 합니다. 유지요법 치료를 하면 기미가 생길 일이 거의 없다고 보셔도 됩니다. 레이저 토닝이 큰 효과가 없다면?레이저 토닝만으로 기미 제거에 큰 효과가 없는 경우도 있습니다. 하지만 걱정하지 마세요. 기미 제거에 좋은 다른 방법들을 병행하면 되니까요. 색소탈피 연고를 바르거나 비타민 치료를 병행해도 좋고요. IPL 레이저 시술을 동시에 받는 일도 흔합니다. 더불어 혈관 레이저 시술을 병행하면 훨씬 큰 효과를 누릴 수 있는데요. 멜라노사이트는 혈관으로부터 영양을 공급받아서 멜라닌 색소를 만듭니다. 혈관 레이저를 사용해서 이 영양분 공급 과정을 약화시키는 거죠. 보통 혈관 레이저 중 시너지 레이저를 이용하기 때문에 이를 시너지 토닝이라고 부릅니다. 이외 옐로우 레이저와 같은 다른 혈관 레이저들을 사용할 수도 있습니다. 지금까지 레이저 토닝에 대한 모든 걸 살펴보았는데요. 간혹 1064nm 큐스위치 엔디야그 레이저가 있는 데라면 아무데나 가도 된다고 생각하시는 분들이 있습니다. 하지만 이는 잘못된 생각입니다. 같은 요리 재료를 줘도 누가 요리하느냐에 따라서 음식 맛이 천차만별이듯이, 레이저 시술도 누가 시술하느냐에 따라 효과가 매우 다릅니다. 특히 레이저 토닝처럼 레이저를 쏘는 강도와 속도가 중요한 시술에서는 매우 세심한 기술과 풍부한 임상 경험이 필요합니다. 그러니 치료비용이 무조건 싸다고, 혹은 횟수가 많다고 무작정 찾아갈 게 아니라 경험 많고 실력 좋은 전문의를 선별해서 찾아가야 한다는 사실 명심하세요~!기미와 레이저 토닝에 대해 궁금하시다면 아래 링크를 확인해 보세요!◎ 여성 피부 공공의 적, 기미 - 발생원인 및 치료 방법◎ 여성 피부 공공의 적, 기미 - 기미의 종류◎ 피부 공공의 적 기미, 간반 기미란?◎ 기미, 주근깨, 흉터, 튼살 등 치료법 - MTS 시술은 무엇일까?◎ IPL vs 레이저 토닝
2017.02.07 Hits(11809)
‘여성 피부 공공의 적, 기미 - 기미의 종류’에서 분류 기준에 따른 기미의 종류에 대해 알아보았는데요. 여기 서 는 노인성 색소반과 구분되는 간반 기미에 대해 더 자세히 알아보려 해요. ■ 간반 기미란? 사실 간반 기미에서 ‘간반(肝斑)’은 기미의 한자어에요. 즉 ‘간반’이란 말 자체가 곧 기미인 거예요. 그렇다고 해서 간반 기미가 ‘기미 기미’인 건 아니고요^^ 기미 중에서 여성 호르몬이나 스트레스에 의해 생기는 기미를 언제인가부터 특별히 ‘간반 기미’라고 부르기 시작했어요. 자외선이나 유전의 영향으로 생기는 기미와 구분되는 것이죠. 조금 더 정확히 말하자면 [여성 호르몬이나 스트레스에 의해 좌우 대칭형으로 생기는 기미]가 바로 간반 기미에요. ■ 간반 기미가 생기는 원인 정의에서 드러나듯이 간반 기미가 생기는 원인은 여성 호르몬과 스트레스에요. ① 여성 호르몬 정상적인 경우에는 체내 여성 호르몬이 적절하게 분비돼서 호르몬들 사이에 균형이 유지되는데요. 여성 호르 몬이 갑자기 증가한다거나 혹은 다른 이유로 인해 균형이 깨지면 간반 기미가 생길 수 있어요. 여성 호르몬이 증가하는 가장 대표적인 경우는 임신이에요. 임신을 하면 여성 호르몬이 백 배 넘게 분비 된다 고 해요. 그래서 임산부의 약 70%에게서 간반 기미가 나타나요. 또한 피임약을 먹을 때도 간반 기미가 생길 수 있어요. 이는 피임약이 대개 여성 호르몬으로 만들어졌기 때문이에요. 여성 호르몬으로 만들어진 걸 먹으니 당연히 여성 호르몬이 증가하겠죠? ② 스트레스 극심한 스트레스를 받아도 간반 기미가 생긴다고 해요. 이는 스트레스 자체가 기미 생성에 영향을 끼치는 것 으로 볼 수도 있고, 스트레스가 여성 호르몬 분비에 영향을 미쳐서 그 결과 기미가 나타나는 것으로 볼 수도 있어요. 왜 스트레스를 많이 받으면 배란일이나 생리 주기가 달라지곤 하잖아요? 배란일이나 생리 주기가 달라졌다는 건 곧 여성 호르몬 분비에 변화가 생겼다는 뜻이니, 결국 스트레스가 간반 기미의 원인이 된다고 할 수 있겠죠! ■ 간반 기미의 특징 ① 간반 기미는 보통 30~40대에 나타나고 고령자에게는 거의 발생하지 않아요. ② 간반 기미는 좌우 대칭으로 나타나요. ③ 간반 기미는 뿌옇게 퍼져서 주변 피부와 경계가 뚜렷하지 않아요. ④ 간반 기미는 보통 광대뼈나 눈 주위에서 시작해서 점점 퍼져요. ■ 간반 기미의 유형 간반 기미는 생기는 위치와 모양에 따라 여러 양상을 보여요. 위 그림에서처럼 광대뼈를 따라 붓으로 그린 듯한 유형, 희미하게 나비 날개처럼 퍼진 유형, 눈꼬리 아랫 부분 에 작게 퍼진 유형, 좌우대칭이긴 하지만 크기나 위치가 조금 다른 유형, 이마나 입 주위에도 생기는 유형 등이 있어요. ■ 간반 기미 치료법 보통 기미는 레이저 치료를 많이 하는데요. 간반 기미는 레이저 치료를 하면 오히려 색이 짙어질 수 있어요. 기미가 주로 표피층에 있기 때문인데요. 그래서 연고를 바르거나 필링 시술을 받는 것이 더 나을 수 있어요. 또한 간반 기미 전용으로 나온 먹는 기미 치료제도 있어요. ※ 간반 기미는 그 생김새가 주근깨나 일광 흑자 또는 대칭성 진피 멜라닌 세포증 등과 비슷해서 일반인은 구분하기가 쉽지 않아요. 그러므로 반드시 전문의와 상담한 후 어떻게 치료할지 결정하셔야 해요!
2016.12.21 Hits(8236)
비타민C가 몸에 좋다는 말은 정말 많이 들어보셨을 거예요. 비타민C를 먹으면 노화가 방지된다, 피로가 회복된다, 피부가 좋아진다, 항암효과도 있다, 등등 비타민C의 이로움을 알려주는 말들이 많죠. 오늘은 그중 비타민C가 기미와 주근깨에 정말 효과가 있는지, 그래서 피부가 정말 좋아지는 건지 알아보려 해요.■ 비타민C란?비타민C는 다양한 비타민 중 하나이며 아스코르빈산(ascorbic acid)이라고 부르기도 해요. 비타민C는 주로 감귤류와 녹색 채소에서 발견되며 물에 녹는 수용성 비타민이에요. 비타민C가 부족하면 피부와 잇몸 등에서 피가 나는 괴혈병이 나타나요. 그래서 비타민C는 의학 분야에서는 괴혈병의 치료제로써 제일 먼저 알려졌어요. 18세기에 아프리카로 식민지 점령에 나섰던 영국 병사들이 몇 개월 만에 사망하는 사고가 있었는데요. 병사들은 식사는 충분히 했지만 채소나 과일을 제대로 먹지 못했다고 해요. 앞서 비타민C는 녹색 채소에 많다고 했죠? 즉, 병사들은 채소를 먹지 못해서 비타민 C가 부족해졌고, 그 결과 괴혈병으로 사망한 것이에요. 이때부터 괴혈병 예방을 위해서 국제해운법에 '출항하는 배 안에는 레몬 상자를 반드시 실어야 한다'는 조항이 삽입되었다고 해요.시간이 흐르면서 비타민C에 대한 연구가 지속적으로 이루어졌고, 비타민C가 괴혈병 예방 및 치료뿐만 아니라 콜라겐 조직 형성, 항산화 효과, 노화 방지, 혈당 조절 등 다양한 효과가 있다는 게 밝혀졌어요. ■ 비타민C는 기미와 주근깨에 효과가 있을까?비타민C가 기미와 주근깨에 효과가 있다는 말은 심심치 않게 들어보셨을 테지만 정말로 효과가 있는지, 효과가 있다면 대체 어떤 작용 때문에 효과가 있는지는 모르시는 분이 많을 거예요. 답부터 알려드리자면, 비타민C는 기미와 주근깨에 효과가 있다고 할 수 있어요. 연구 결과 비타민C는 도파(Dopa)에서 멜라닌이 합성되는 걸 방해한다는 게 밝혀졌는데요. 그렇다면 도파(Dopa)는 무엇이냐! 도파(Dopa)는 디하드록시페닐알라닌(Dihydroxyphenylalanine)이란 물질의 약칭으로 산화되면 멜라닌이 생겨요. 멜라닌이 기미나 주근깨처럼 피부가 까매지는 주범이라는 건 잘 아시죠? 즉, 비타민C는 도파(Dopa)가 산화되어 멜라닌이 되는 걸 방해하기 때문에 기미와 주근깨에 효과가 있다고 할 수 있어요. 하지만 비타민C는 이미 생성된 멜라닌 세포를 파괴하는 건 아니므로 기미, 주근깨를 직접적으로 치료한다고 할 수는 없어요. 물론 시간이 지나면서 멜라닌 세포가 옅어지면 기미와 주근깨도 자연스레 옅어지는데, 이 과정에서 비타민C가 작용하면 멜라닌 세포가 추가적으로 생기는 걸 방지해주므로 장기적 관점에서는 효과가 있다고 할 수도 있어요. ■ 비타민C 시술에는 무엇이 있을까?비타민C는 감귤류나 녹색 채소를 먹어서 섭취하는 게 제일 좋지만 꾸준히 식단을 챙기는 건 쉬운 일이 아니에요. 따라서 많은 분들이 비타민C 영양제를 먹는데요. 영양제는 식용이라서 몸에 흡수되는 게 느린 편이며, 또한 피부는 신체의 다른 기관들에 비해 중요도가 낮아서 제일 적은 양이 공급되기 때문에 효과를 빨리 보기가 어려워요. 그래서 많은 분들이 비타민C 시술을 선택하게 돼요. 비타민C 시술은 거의 주사 시술로 이루어지며, 정맥을 통해 직접 비타민C를 넣어줘요. 마치 수액을 맞는 것처럼요! 비타민C가 정맥으로 바로 주입되면 효과가 즉각 나타나며 피부뿐만 아니라 피로 회복에도 효과가 있으며 콜라겐 생성을 도와 피부를 탄탄하게 가꾸어주는 효과도 있어요.비타민C만을 맞을 수도 있지만 요즘은 비타민C에 다른 영양소들을 다양하게 섞은 칵테일 주사도 인기가 많으며, 병원마다 비타민C에 각종 영양 성분을 섞은 다양한 주사제를 개발해서 시술하고 있어요. ■ 비타민C 시술 유의사항비타민C가 몸에 좋다고 해서 무조건 많이 먹거나 시술 받는 것은 안 좋아요. 사람마다 체내에 축적된 비타민C 양이 다르므로 그 양에 맞추어서 적당한 양을 먹어요 효과가 있으며 추가적으로 섭취하는 비타민C는 소변으로 배출되므로 낭비라고도 할 수 있어요. 또한 앞서 말씀드렸듯이 비타민C는 이미 생긴 기미, 주근깨 치료보다는 예방에 효과가 있으므로 기미, 주근깨를 레이저 시술 등으로 우선 치료한 후 비타민C 시술을 받으시면 제대로된 효과를 누리실 수 있어요. 더불어 흡연이나 음주를 하면 비타민C 흡수율이 낮아지고 비타민C가 작용하는 것도 방해하므로 흡연이나 음주 삼가셔야 해요. 마지막으로 비타민C 시술이 아무리 효과가 좋다고 해도 꾸준한 운동 및 자외선 차단 등 평소 생활 습관을 개선하고 균형 잡힌 식사를 하지 않으면 충분한 효과를 누리실 수 없다는 점 명심하시길 바라며, 오늘도 비비디 바비디 부~!
2018.03.13 Hits(6956)
여드름은 여자 남자 가릴 것 없이 잘 나는데 유독 여성에게만 가혹한 피부 질환이 있어요. 바로 기미에요! 물론 남자에게도 기미가 날 수 있지만 확률은 10% 미만으로 아주 낮아요. 반면 여성들은 세 명 중 한 명 꼴로 기미가 발생하고, 임산부들의 경우 70% 가까이 기미가 발생해요 ㅠㅠ 즉, 기미는 여성 피부의 공공의 적이라고 할 수 있어요. 오늘은 이 기미가 발생하는 원인과 치료 방법에 대해 알아보려 해요. ■ 기미란 무엇인가?기미는 주로 얼굴에 발생하는 피부 질환이에요. 다양한 모양과 크기, 색깔(주로 갈색)을 가진 작은 점들이 뺨, 이마, 윗입술, 코, 턱 등에 발생해요. 주로 좌우 대칭적으로 나타나지만 아닌 경우도 있어요. ※ 기미는 겉으로만 봐서는 다른 색소 질환, 예를 들어, 오타 모반, 주근깨, 멜라닌 세포증 등과 구별하기가 쉽지가 않아요. 그러므로 반드시 전문가에게 자신의 색소 질환이 무엇인지 정확히 진단 받고 나서 치료 받으셔야 해요. ■ 기미가 발생하는 이유는?기미가 발생하는 데는 크게 3가지 원인이 있어요. ① 자외선 기미의 원인으로 가장 잘 알려진 것이 바로 자외선이에요. 기미는 햇빛이 강한 봄부터 가을까지 기미가 심해졌다가 겨울이 되면 옅어지는 데요. 자외선이 우리 피부에 있는 멜라닌 세포를 자극하면 검은 색소인 멜라닌이 만들어져요. 그 결과 기미가 생길 수 있어요.② 호르몬기미가 주로 여성에게만 생기는 가장 큰 이유가 바로 호르몬이에요. 여성 호르몬인 에스트로겐이나 프로게스테론 분비가 많아지면 기미가 생기는 것인데요. 그래서 호르몬 분비가 왕성한 20대에서 50대 사이의 젊은 여성에서서 기미가 많이 나타나요. 임신 중에 특히 기미가 많이 생기는 것도 바로 호르몬 때문이에요. 임신 중에는 평소에 비해 수백 배가 넘는 여성호르몬이 분비돼요. 그 결과 얼굴에 기미가 생길 뿐만 아니라 외음부나 복부가 검어지기도 해요. 또한 경구 피임약을 복용했을 때도 기미가 생길 수 있어요. 이는 경구 피임약이 여성호르몬제로 만들어졌기 때문이에요. 폐경이 시작될 때 기미가 생기기도 하는데 이것은 여성호르몬이 많아져서가 아니라, 거꾸로 여성호르몬이 줄어들면서 호르몬 비율에 불균형이 생겼기 때문이에요. ③ 유전똑같이 햇빛을 쫴도 기미가 생기는 사람이 있는가 하면 안 생기는 사람도 있어요. 이는 유전적인 영향 때문일 가능성이 커요. 만약 부모나 가까운 친척에게 기미가 있다면 본인에게도 기미가 발생할 확률이 큰 거죠. 따라서 집안 식구 중에 기미를 가진 사람이 있다면 자외선에 노출되는 걸 특히 조심하셔야 해요. ■ 기미 치료 방법최선의 치료법은 예방이라는 말이 있어요. 기미도 마찬가지예요. 기미가 생기기 전에 예방하는 게 사실 제일 좋은 방법이에요. 기미를 예방하려면 위에서 살펴본 3가지 요인 중 특히 자외선을 유의하셔야 해요. 햇빛에 오랜 시간 노출되는 걸 삼가고, 외출 시 자외선 차단제를 바르는 습관을 들이셔야 해요. 하지만 만약 기미가 이미 생겼다면 없애기 위한 치료가 필요해요. ① 연고 치료멜라닌 색소의 활동을 억제하는 여러 연고들이 나와 있어요. 하이드로퀴논, 레티노이드, 스테로이드, 아젤라익 산 성분 등이 함유된 제품들인데요. 이런 연고를 기미가 난 부위에 바르면 기미가 돼요. 하지만 하루 이틀 발라서는 효과를 볼 수 없으며 효과가 나타나는 사람이 있고 아닌 사람이 있어요. 수 개월간 꾸준히 바르면 절반 이상의 환자에게서 효과가 나타난다고 해요. 가끔 사제 기미약을 사용하는 분들이 있는데요. 이런 사제약에는 유해 성분이 포함되었을 확률이 커요. 특히 수은이 포함된 경우가 많은데요. 수은이 기미를 순간적으로 없애줄 수 있기 때문이에요. 하지만 수은은 몸에 몹시 해로운 성분이에요. 그러므로 설명서가 없는 사제 기미약은 절대 사용해서는 안 돼요. 비타민 C를 침투시키는 비타민 C 전기영동 등의 방법 외에 화학 박피술, 색소레이저 등으로 치료하여 좋은 효과를 얻은 예도 보고되고 있지만 얼굴색이 진할수록 염증후 색소침착 등의 부작용 발생 가능성이 높으므로 치료방법 선택에 신중을 기해야 한다. 최근 레이저토닝 등 새로운 시술법이 시도되고 있다.② 화학적 박피술화학 약품으로 피부를 얕게 벗겨내서 기미를 감소시키는 방법이에요. 얕은 기미에는 효과가 좋지만 피부 속 깊이 생긴 기미에는 큰 효과가 없어요. ③ 비타민C 전기영동비타민C는 항산화 작용이 있어서 피부 손상을 막아주는 역할을 해요. 이 비타민C를 미세한 전류를 이용해서 피부에 침투시켜서 기미를 약화시킬 수 있어요. 이를 비타민C 전기영동이라고 하고 이때 사용하는 기계가 바이탈이온트예요. 최근에 기미 치료로 흔히 사용하는 방법이에요. 보통 1주에 1~3회씩 1~2개월간 시술받는데 많은 환자들이 피부가 맑아지는 것을 느낀다고 해요. 가격이 만만치 않고 여러 차례 시술받아야 하고 효과가 아주 좋지는 않지만, 반면 부작용이 없고 치료한 흔적이 없어서 일상생활에 지장이 없다는 장점이 있어요. ④ 레이저 치료다양한 레이저를 이용해서 기미를 치료할 수 있어요. 레이저의 종류에 따라서 피부 속 얼마나 깊이 작용하느냐가 달라지는데요. 기미가 피부 겉에 생겼는지 아니면 깊숙한 곳에 생겼는지에 따라 레이저 치료법이 달라져야 해요. 기미를 없애려다가 오히려 색소침착이 심해지는 부작용이 발생할 수도 있으니 레이저 선택 및 치료를 신중하게 결정해야 해요. 최근에는 레이저 토닝이 인기가 많아요.⑤ 초음파 치료1초에 수천 번 이상 진동하는 초음파를 피부에 쏴서 이때 일어나는 진동을 이용해서 기미를 치료할 수 있어요. 기미 치료에 효과가 있는 약물 흡수 속도를 증가시켜주는 한편 죽은 세포를 빨리 배출시키는 역할도 해요. 지금까지 기미가 발생하는 원인과 치료법에 대해 알아봤는데요. 다시 한 번 강조하지만 기미는 예방, 특히 햇빛 차단이 가장 좋은 치료법이에요. 만약 기미가 이미 생겼다면 다양한 치료법들을 통해 치료할 수 있는데요. 본인에게 어떤 치료가 가장 효과적일지 알려면 반드시 의사에게 상담 받으셔야 한다는 점 명심하세요!
2016.12.19 Hits(4292)
‘여성 피부 공공의 적, 기미 ? 발생원인 및 치료 방법’에서 기미가 무엇이며 왜 생기는지, 치료법에는 무엇이 있는지 알아봤는데요. 혹시 기미에도 종류가 있다는 걸 아시나요? 기미라고 해서 다 같은 기미라고 생각하고 계셨다면 아니에요. 기미의 종류에 따라서 치료법도 달라져야 하니 자신에게 발생한 기미가 어떤 기미인지 알고 계시는 게 중요해요.기미는 분류 기준에 따라 3가지로 나눌 수도 있고 2가지로 나눌 수도 있어요. ■ 기미가 생긴 깊이에 따른 분류 기미가 피부로부터 얼마나 깊은 곳에 생겼느냐에 따라 3가지로 나눌 수 있어요. ① 표피형 기미전체 기미의 약 90% 정도를 차지하고 있는 기미가 표피형 기미에요. 피부 겉이라고 할 수 있는 표피층에 기미가 생긴 걸 뜻해요. 보통 옅고 넓게 퍼져있으며 기미의 경계가 뚜렷하지 않아요. 색깔은 대개 갈색이에요. 표피형 기미는 멜라닌 세포 수는 정상이지만 멜라닌 색소가 여러 가지 이유로 늘어나서 생긴다고 해요. 표피형 기미는 피부 깊지 않은 곳에 생긴 기미라서 연고를 바르거나 박피술 등을 이용해서 쉽게 효과를 볼 수 있어요. ② 진피형 기미전체 기미의 약 5% 정도에 해당하는 기미에요. 표피보다 더 깊은 진피층에 생긴 기미를 뜻해요. 진피형 기미는 멜라닌 색소가 진피 내 혈관 주위에 침착돼서 생겨요.색깔은 청색 또는 잿빛을 띄며 표피형 기미보다 어두운 편이에요. 기미가 널리 퍼져있는 게 아니라 한곳에 모여 있는 것처럼 보이고, 주변 피부와 경계가 뚜렷하게 나뉘어요.진피형 기미는 연고를 바르거나 박피를 하는 걸로는 크게 효과를 보기가 어려워요. 그러므로 진피층까지 도달하는 레이저를 이용해서 치료해야 해요. ③ 복합형 기미전체 기미의 약 5% 정도로 표피형과 진피형 기미가 섞여 있는 기미에요. 두 기미가 섞여 있는 만큼 치료가 굉장히 어렵고 까다로워요. 안타깝게도 혼합형 기미는 특히 동양인에게 많이 발생해요 ㅠㅠ■ 기미가 생기는 나이에 따른 분류기미가 젊을 때 생겼는지 아니면 나이가 들어서 생겼는지에 따라서도 기미의 종류를 나눌 수 있어요. ① 노인성 색소반 노인성 색소반은 자외선에 노출된 시간이 누적된 결과 주로 40세 전후부터 나타나기 시작하는 기미에요. 자외선에 노출된 시간이 많은 사람일수록 빨리 나타나겠죠?노인성 색소반은 보통 담갈색이나 갈색을 띄고 주변 피부와 경계가 분명해요. 또한 좌우대칭이 아닌 경우가 많아요. ② 간반 기미 간반 기미는 자외선의 영향보다는 주로 여성 호르몬의 영향을 받아서 생기는 기미에요. 그러므로 상대적으로 여성 호르몬 분비가 많은 젊은 나이나 임신 중에 많이 생겨요. 30~40세에 걸쳐서 나타난다고 할 수 있어요. 담갈색이나 갈색을 띄기도 하지만 회색빛을 띌 때도 있으며, 노인성 색소반과는 달리 좌우 대칭으로 생긴다는 특징이 있어요. 간반 기미는 그 특징상 다른 기미와는 다른 방법으로 치료해야 하는데요. 간반 기미에 대해 더 자세히 알고 싶으시다면 ‘여성 피부 공공의 적, 기미 ? 간반 기미란?’ 칼럼을 참고해 주세요^^지금까지 기미의 종류에 대해 알아보았는데요. 기미는 종류에 따라 치료법도 달라지므로 꼭 의사와 상담하셔서 자신에게 발생한 기미가 어떤 종류인지 알고 나서 치료 받으세요!
2016.12.20 Hits(3403)
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